Comment agrandir le pénis: en longueur et en épaisseur, rapidement et indépendamment

27 mars 2021

Le pénis peut être vu à l'échographie dès la 12e semaine de développement intra-utérin. Lorsqu'un bébé naît, cet organe est déjà complètement formé.

Le pénis est structuré comme suit:

la base, qui est attachée aux os de l'articulation pubienne;
tronc, composé de corps spongieux et caverneux;
la tête est un épaississement conique qui "couronne" le tronc. L'urine et le sperme sont excrétés par l'ouverture au sommet de la tête (sortie urétrale).

Le néonatologiste de la maternité doit vérifier si les organes génitaux externes se sont formés chez les nouveau-nés: si les testicules ont réussi à descendre dans le scrotum, si l'urètre s'étend sur toute sa longueur, s'il est possible de retirer le prépuce de la tête .

Si le néonatologiste a remarqué des problèmes, il est important de les éliminer le plus tôt possible, sans attendre que l'enfant grandisse. Les écarts de fonctionnement peuvent provoquer des maladies graves.

Par exemple, un testicule restant dans la cavité abdominale est dangereux par le développement de la cryptorchidie, une maladie qui conduit à l'infertilité. Il est donc préférable de résoudre tous les problèmes qui se sont posés avant même la naissance de l'enfant, jusqu'à l'âge d'un an et demi.

Prépuce

Il est important de savoir que chez 96% des garçons, la tête du pénis ne s'ouvre pas au début, et c'est normal. Cela peut ne pas arriver d'ici 6 mois. Chez 90% des garçons, la tête s'ouvre à l'âge de 3 ans.
Si à l'âge de 3 ans la tête du pénis ne s'est pas ouverte chez un enfant, consultez un médecin!

Il est important de ne pas manquer les symptômes de la balanite, de la balanoposthite (inflammation du cuir chevelu et de la couche interne du prépuce du pénis) ou du phimosis (incapacité à exposer le gland du pénis). Ces maladies, en plus des douleurs aiguës lors de la miction et de l'érection, menacent une complication très grave - le paraphimosis, et dans ce cas, vous ne pouvez pas vous passer d'une chirurgie d'urgence.

Urètre

Du côté de l'urètre, il peut y avoir des anomalies du développement telles que des hypospadias et des épispadias. Dans l'hypospadias, le canal s'étend sur toute la longueur du pénis, mais n'atteint pas la tête. Cette maladie survient chez chaque trois centième homme. La maladie est traitée par chirurgie. Epispadias se développe dans un cas sur 50, dans lequel la paroi du canal est fendue.

Quelle est la taille normale du pénis

Si vous en croyez les statistiques, en moyenne dans le monde, la taille du pénis en érection varie de 10 cm à 18 cm Naturellement, il y a des écarts de haut en bas, mais cela est souvent dû à la géographie (ou à la race), l'hérédité ou diverses pathologies (dans le cas d'incroyables petits ou énormes).

En outre, les scientifiques ont constaté que dans un état de repos, la longueur du pénis est de 9 cm avec un écart normal de 2 centimètres.

En interrogeant des filles et des femmes d'âge moyen sur le sujet de la taille du pénis qu'elles considèrent comme optimale pour des relations sexuelles réussies, les répondants se sont concentrés sur l'épaisseur de l'organe génital masculin, et non sur sa longueur. Selon les filles, l'épaisseur compte, et plus elle est importante, plus elles ont de plaisir et plus elles éprouvent des orgasmes vaginaux.

Causes d'une longueur insuffisante du phallus

Le pénis est composé de tissus musculaires mous lacés de nombreux vaisseaux sanguins. La taille du pénis dépend non seulement des données physiques, mais également des indicateurs de la santé masculine, de la présence de libido et de la qualité de l'érection.

Les principales raisons physiologiques de la diminution de la longueur du phallus:

manque de testostérone dans le corps;
maladies inflammatoires de la sphère reproductive;
athérosclérose, détérioration de l'apport sanguin aux organes pelviens;
faible masse musculaire causée par un manque de protéines.

Les produits qui favorisent l'agrandissement du pénis devraient éliminer les problèmes existants dans le corps.

Un peu d'histoire

Dans les travaux de certains érudits du XVIe siècle, l'inquiétude se reflète dans la question de la taille des organes génitaux des hommes. Ainsi, G. Fallopio, qui a été le premier à publier des informations sur la structure des trompes de Fallope féminines, a considéré la taille du pénis comme un indicateur très sérieux pour un futur homme.

C'est pour cette raison qu'à cette époque, les parents de garçons inséraient de petites pierres sous le prépuce, espérant que ces simples manipulations aideraient à l'allonger. Mais toutes ces actions n'ont provoqué que des infections et des infections.

Dans un état calme, la longueur normale du pénis chez l'homme est en moyenne de 12 centimètres et l'épaisseur est de 2 à 3 centimètres. Les indicateurs moyens sont assez relatifs, et nous pouvons constater avec confiance que la norme peut varier de 5 à 15 centimètres.

Un membre peut raccourcir brusquement pour les raisons suivantes: douche froide; fatigue; période post-éjaculatoire; maladie chronique et mentale; hypothermie.

Pendant la période d'excitation, la taille du pénis augmente, sa taille peut varier de 8 à 26 centimètres. Dans la littérature médicale, un géant est enregistré, dont la longueur atteint 30 centimètres à l'état excité.

Comment ajouter 2-3 centimètres au phallus en six mois

Vous savez maintenant quels aliments contribuent à l'agrandissement du pénis et lesquels ne valent pas la peine d'être mangés. Cependant, pour le résultat, la nutrition ne suffit pas, vous devez le faire régulièrement, en chargeant le pénis d'exercices. Choisissez parmi deux méthodes simples et puissantes:

formation avec un prolongateur;
cours avec un cintre.

La nutrition n'est qu'une partie du programme, vous devrez également le faire. Si vous choisissez un prolongateur, des résultats cohérents apparaîtront dans six mois. Vous devez vous entraîner tous les jours pendant 6 à 8 heures. Cependant, l'entraînement n'est pas difficile, vous attachez simplement l'appareil à votre pénis et faites vos activités quotidiennes.

Le résultat dépend du type d'extendeur. Nous ne recommandons pas d'utiliser des modèles à boucle - ils frottent la peau et le port devient impossible en raison de la douleur. Les sensations sont similaires à celles qui résultent de chaussures serrées qui frottent la peau au sang, seuls les tissus du pénis sont plus doux et la douleur est plus prononcée.

Utilisez des rallonges brevetées liées sous vide. Ces appareils d'agrandissement du pénis fournissent des résultats rapides et recueillent les meilleures critiques d'hommes du monde entier. L'attachement anatomique ne se fait pas sentir sur la peau, vous pouvez facilement obtenir le résultat.

Le cintre a un support similaire. Le mécanisme d'action de l'appareil est similaire à l'extension, mais fonctionne sur une poussée statique, tandis que dans l'extension, il est nécessaire de tordre périodiquement les haltères, en ajoutant une poussée. Le cintre est un cintre solidement fixé par une chambre d'adhérence sous vide sur la tête de l'orgue et en plus avec des courroies qui sécurisent contre la chute de la charge.

En sachant quels produits augmentent le pénis et en utilisant une suspension ou un extenseur, vous obtiendrez une augmentation du phallus de 2-3 cm de longueur et d'un et demi à deux de circonférence.

La nutrition et l'entraînement fonctionnent ensemble - il n'y a pas de recette pour agrandir votre pénis avec de la nourriture.

Vous pouvez découvrir quel produit augmentera le flux sanguin vers votre pénis et utiliser ces informations comme une aide. Cependant, ne croyez pas les articles sur quoi manger pour agrandir votre pénis; malgré toute l'utilité d'un régime alimentaire compétent, un seul repas ne suffit pas.

Les principaux moyens d'augmenter la taille du pénis

Si vous collectez des informations à partir de diverses sources, analysez les principales méthodes, vous pouvez identifier plusieurs des plus courantes:

Emplâtres spéciaux. Leur effet est plutôt douteux.
Exercices à augmenter. L'efficacité n'est pas non plus testée par rien.
Opération. Il est considéré comme une procédure dangereuse qui peut provoquer diverses complications.
Les pompes à vide. Certains d'entre eux peuvent être insignifiants.
Gels à base d'ingrédients à base de plantes. Des éléments naturels soigneusement sélectionnés peuvent donner de bons résultats.

"Le plus gros le meilleur". Pendant longtemps, un adulte a été martelé dans cette vérité - d'abord le folklore avec son culte du phallus comme symbole de fertilité et de force, puis des amis inexpérimentés, puis des filles insatisfaites, dont les propos ne visaient que l'humiliation de la virilité. Avec quoi on finit? Plus de 50% des hommes en âge de procréer et plus âgés rêvent d'ajouter quelques centimètres, voire plus, dans leur pénis.

Quels aliments augmentent le pénis

Produits qui favorisent l'agrandissement du pénis, renforcent l'érection, augmentent la libido, stimulent l'activité sexuelle. Beaucoup d'entre eux stabilisent le niveau d'hormones dans le sang, augmentent la production d'androgènes et augmentent les chances de conception, car ils augmentent la viabilité des spermatozoïdes. La plupart des produits «masculins» sont des aphrodisiaques efficaces, aussi bien pour les hommes que pour les femmes, car le désir augmente proportionnellement au taux de testostérone dans le sang des deux sexes.

La nutrition pour l'agrandissement du pénis doit être basée sur des aliments qui sont principalement des protéines. Les protéines peuvent être végétales et animales. Les deux sont utiles et importants et fournissent des éléments de base pour les cellules de l'organe génital.

Faits inattendus sur la nutrition pour l'agrandissement du pénis:

Peu de gens savent à quel point c'est bon pour les hommes.cerise- une source d'anticyanines, qui renforcent les vaisseaux péniens. Assurez-vous de manger cette baie de saison et de la congeler pour l'avenir - pendant deux mois, les substances bénéfiques de la baie congelée sont conservées.
S'appuyer sur les noix:amandes, noisettes, forêt, cèdre, cacahuètes, noix- un entrepôt de vitamines, protéines et macronutriments. Les graines de sésame et de tournesol contiennent de l'arginine, un acide essentiel, très apprécié des sportifs.
Ne négligez pas les verts; par exemple,persila longtemps été connue comme une "épice masculine" qui augmente le flux sanguin dans la zone du pénis, cette propriété est célèbreail et oignon. . . Lors de l'agrandissement du pénis, il est important que les vaisseaux fonctionnent parfaitement.
N'oubliez pas les glucides lents tels quesarrasin, quinoa, flocons d'avoine, orge perlé. . . La farine d'avoine provoque la libération de testostérone, qui affecte également indirectement la croissance de la «virilité». Cette hormone mâle est responsable des processus métaboliques, de la vigueur, de la bonne humeur et de l'élasticité des tissus. Parmi les glucides «rapides», le miel et le chocolat noir sont utiles.
Asperges, chou chinois et choux de Bruxelles- sources de vitamines, d'acide folique et d'oligo-éléments. Combinez ces légumes avec de l'huile d'olive, de tournesol et de lin, ajoutez à la saladeœufs, légumineuses et fruits de mer- champions de l'utilité dans l'alimentation masculine.
Les produits d'agrandissement du pénis fournissent des acides oméga-3 aux muscles et aux tissus; c'esthuîtres, crevettes, caviar, comprenantcaviar d'oursin. . . Les produits laitiers et fermentés sont moins exotiques, mais non moins utiles -fromage cottage et fromage, en particulier le parmesan, la ricotta et le cheddar.

La règle générale est que la nourriture pour l'agrandissement du pénis doit être riche en vitamines, minéraux, macro et micro-éléments, alors elle sera bénéfique et aidera à obtenir des résultats plus rapidement.

Légumes aux fruits

Le régime alimentaire quotidien de tout homme en bonne santé doit être composé de fruits et de légumes. Après tout, ce sont ces produits qui sont considérés comme sains et riches en vitamines. Les médecins recommandent de manger des grenades, des bananes, des avocats. Les légumes comprennent le céleri, les tomates et les carottes. Les baies rouges ont également des propriétés bénéfiques pour le système reproducteur des hommes. Ils augmentent le flux sanguin vers le pénis de plusieurs fois, renforçant ainsi l'érection.

Séparément, les fruits et légumes suivants doivent être mis en évidence, qui doivent être ajoutés au régime:

Carotte. Pour améliorer la vie sexuelle, les experts conseillent de manger des carottes fraîches tous les jours. La consommation régulière de ce légume favorise la circulation sanguine dans l'organe génital. En outre, les carottes sont capables d'augmenter la libido et la libido chez les hommes de plus de 50 ans.
Tomates. Les tomates sont considérées par beaucoup comme un antioxydant naturel efficace pour maintenir la force et l'énergie des hommes. Les tomates ont un effet bénéfique sur la prostate des hommes et se distinguent par une érection accrue. Les médecins recommandent d'ajouter des tomates crues à l'alimentation. Les légumes bouillis perdent la plupart de leurs propriétés bénéfiques et n'augmentent pas les dimensions de la virilité.
Persil. Le persil est considéré comme l'un des produits les plus efficaces pour l'élargissement du phallus. Cette plante est utilisée depuis de nombreuses décennies pour améliorer la puissance, la libido et augmenter le phallus. Pour obtenir des résultats optimaux, le persil est consommé tous les jours. Ce n'est qu'ainsi que le pénis deviendra élastique, fort et volumineux.
Avocat. Peu de gens savent quoi manger pour un allongement rapide du pénis d'avocat. Ce fruit élargit les parois des vaisseaux sanguins et contribue ainsi à améliorer le flux sanguin vers le pénis. L'organe génital, vers lequel le sang coule bien, est plus facile à agrandir.

Noix

Les gars qui souhaitent agrandir leur pénis devraient faire attention aux noix. Ils sont souvent utilisés pour améliorer le développement et la croissance du phallus des hommes adultes. Les noix contiennent de nombreuses vitamines qui activent la production de l'hormone mâle dans le corps. Par conséquent, les médecins conseillent aux hommes qui ont un manque de testostérone dans leur corps de manger beaucoup de noix.

En plus des vitamines, les noix contiennent du calcium, du potassium et du phosphore, ce qui peut également augmenter le volume de l'organe génital en état d'érection complète. Ils contiennent également du zinc, qui augmente l'activité sexuelle et prolonge les rapports sexuels.

Pour ressentir rapidement une augmentation de la libido et une augmentation de la taille d'un phallus en érection, il faut manger des noix aux bonnes doses. Il est recommandé de les manger 2 à 3 fois par semaine. Dans un mois, un résultat positif sera perceptible.

Gingembre

Certains médecins recommandent aux hommes de suivre un régime contenant du gingembre. C'est ce produit qui est considéré comme important pour augmenter le volume et la longueur du phallus. Le principal effet positif de l'utilisation du gingembre est d'augmenter le flux sanguin vers le pénis en érection. L'amélioration de la circulation sanguine a un effet positif sur les parois des vaisseaux sanguins et les dilate. Grâce à cela, la largeur et la longueur de la virilité augmentent progressivement.

Asperges

Pour que le pénis se développe bien, des asperges sont ajoutées à l'alimentation. Ce produit sain contient de l'iode, du fer, de l'asparagine et de la thiamine. Ces oligo-éléments activent la production de testostérone et augmentent la taille du pénis de 2-3 cm.

Certains médecins recommandent de manger plus d'asperges aux hommes qui souhaitent avoir des bébés. Ce produit augmente la quantité et la concentration de sperme, ce qui est bénéfique pour la fonction reproductrice masculine.

Sarrasin

Il a beaucoup de propriétés utiles, par exemple, il a un effet détoxifiant (élimine les toxines et les toxines du corps), reconstitue l'équilibre des protéines et des vitamines du groupe B. En outre, les céréales éliminent les problèmes de santé masculine et l'insatisfaction avec le taille du pénis.

Mon chéri

Même dans les temps anciens, les gens utilisaient le miel comme moyen d'augmenter la taille de la virilité. Ce produit se caractérise par une teneur élevée en un grand nombre de composants qui ont un effet positif sur tout le corps dans son ensemble. Le miel était utilisé non seulement pour agrandir le pénis, mais aussi pour renforcer le système immunitaire, réduisant ainsi le risque de maladie.

Pour que le miel ait un effet positif sur la taille du pénis, il doit être consommé quotidiennement pendant 1 cuillère à soupe. l. Avec ce traitement, il est également possible d'obtenir une augmentation de la qualité du sperme et une augmentation de l'érection.

Des oranges

Ils améliorent le fonctionnement du système vasculaire, soulagent les processus stagnants dans le petit bassin et stimulent la croissance des tissus caverneux du pénis.

Haricots

Riche en fluor, potassium, magnésium, zinc, vitamines B et fer. Élimine les problèmes avec le système génito-urinaire et est capable de remplacer un certain nombre de compléments alimentaires de la pharmacie pour l'agrandissement du pénis.

Fruit de mer

Le poisson est la première chose à manger pour agrandir votre pénis.Si vous souhaitez agrandir votre pénis, vous devez vous approvisionner en fruits de mer suivants:

Poissons gras (en particulier les variétés rouges);
Écrevisses, crabes, crevettes;
Moules et huîtres;
Patauger.

Les fruits de mer sont très appréciés des sexologues pour leur forte teneur en aphrodisiaques. En plus des stimulants de l'excitation, les fruits de mer contiennent du zinc et du sélénium, qui sont nécessaires pour maintenir la puissance et augmenter les niveaux de testostérone.Important! Utilisation quotidienne de poissons de merest une excellente prévention de l'affaiblissement de la fonction reproductrice.

Produits carnés

Tous les hommes aiment la viande. Il est peu probable que les végétaliens exceptionnels soient en mesure d'agrandir leur pénis grâce à un régime. Pour obtenir de bons résultats, les types de viande suivants doivent être inclus dans le régime:

Oiseau (dinde, canard);
Porc;
Du boeuf;
Lapin;
Viande de mouton.

La viande rouge a une valeur particulière en termes de développement de la sexualité. Les produits à base de viande contrôlent les niveaux de testostérone dans le corps en les maintenant élevés. Vous ne pouvez pas développer vos muscles sans manger de viande.

Important! Mieux vaut choisir un produit faible en gras. La valeur de la viande réside dans sa teneur élevée en protéines et l'excès de graisse ne peut que nuire.

À base de plantes

Ce n'est pas pour rien que les préparations et les lubrifiants pour l'agrandissement du pénis ne se passent pas du contenu en composants à base de plantes dans la composition. La nutrition pour l'agrandissement du pénis implique la présence dans le régime alimentaire de compléments alimentaires et d'infusions des herbes suivantes:

Ginseng;
Chèvre de montagne coréenne;
Eurycoma;
Thym;
Sagebrush.

Les herbes d'agrandissement du pénis contiennent des substances qui augmentent instantanément le flux sanguin vers le pénis. Cela est particulièrement vrai pour le ginseng, qui est largement utilisé en médecine chinoise. L'effet de l'infusion à base de plantes peut être vu après la première fois: la peau du pénis devient élastique et le pénis lui-même est légèrement plus épais.

Sésame

Dans les pays de l'Est, ce n'est pas sans raison que le sésame est ajouté à la plupart des plats. C'est l'un de ces aliments à manger pour agrandir votre pénis. Il est riche des éléments suivants:

Manger des graines de sésame aide le corps à produire de la testostérone. Et cette hormone est responsable de la libido. La force de l'érection, la qualité du sperme et la taille du pénis dépendent directement de son niveau. Si un garçon avait de faibles taux de testostérone dans son enfance, cela pourrait provoquer un petit pénis à l'âge adulte.

Huiles

Les huiles végétales sont absorbées par le corps beaucoup plus facilement que les graisses animales lourdes. La nutrition pour l'agrandissement du pénis n'est pas complète sans l'utilisation régulière d'huiles, telles que:

L'huile de lin;
Huile de pépins de citrouille;
Cumin noir;
Sésame, etc.

Les huiles augmentent la libido et fournissent des érections durables et de haute qualité. L'huile de lin a un effet bénéfique sur la production de testostérone et améliore également le fonctionnement de la prostate. L'utilisation d'huiles assurera la santé du système reproducteur masculin, ce qui est une condition préalable à la croissance du pénis.

Céréales

La céréale la plus utile pour un homme est le sarrasin. Il contient tout un complexe de substances précieuses qui aident la masse musculaire à se développer correctement. En outre, ces composants améliorent la qualité du sang et accélèrent sa circulation lors du début d'une érection. Grâce à cet effet, les hommes peuvent remarquer que leur pénis semble beaucoup plus gros en érection.

Produits laitiers

Les produits laitiers sont particulièrement bons pour les hommes. Mais pas seulement pour l'agrandissement du pénis. Ils ont un effet positif sur l'état des os et du corps dans son ensemble. Souhaitant agrandir votre pénis, vous devez porter une attention particulière aux types de produits laitiers suivants:

Produits laitiers fermentés (kéfir, lait cuit fermenté);

Du fromage;
Beurre;
Lait frais.

Les avantages des produits laitiers pour agrandir l'organe génital masculin sont l'augmentation de la teneur en protéines. Les bactéries lactiques améliorent la fonction intestinale en éliminant les substances toxiques du corps.

Comment bien manger pour la croissance du pénis

Tout d'abord, la nourriture doit être fractionnée. Pour une meilleure assimilation des nutriments, un homme devrait prendre environ 6 repas complets par jour. Par conséquent, il est préférable de manger un peu, mais plus souvent (toutes les 2-3 heures). Dans ce cas, il est nécessaire de se concentrer sur les aliments crus et cuits et d'oublier également de manger de la nourriture sèche. La nourriture doit être non seulement équilibrée, mais aussi aussi variée que possible. Vous ne devriez pas vous accrocher aux mêmes produits, même si ce n'est pas la saison à l'extérieur.
En ajustant correctement votre alimentation, vous pouvez améliorer considérablement la qualité de vie, ce qui affectera le fonctionnement général du corps. En conséquence, les risques de dysfonction érectile diminueront, le remplissage sanguin des corps caverneux du pénis augmentera, ce qui le rendra visuellement plus grand. Et ayant une érection en pierre pour tous, la vie sexuelle jouera d'une manière complètement différente.

En vous appuyant sur des produits qui contribuent à la croissance du pénis, à un jeune âge, vous pouvez influencer la croissance du pénis. Quant aux hommes qui ont depuis longtemps dépassé le processus de la puberté, la bonne approche de leur nutrition jouera un rôle lors de l'utilisation de crèmes spéciales, de gels, de pompes à vide, d'extensions, de jelqing, car les conditions nécessaires à la croissance des tissus du phallus seront créées, ce qui aboutira certainement à un résultat . . .

Comment bien manger pour la croissance du pénis

Dangers et complications de l'agrandissement du pénis

Toute interférence avec le corps est lourde d'effets secondaires. La conséquence négative la plus inoffensive est le traumatisme psychologique de ne pas obtenir le résultat souhaité. Entre autres complications, il convient de noter: violation de la sensibilité pendant les rapports sexuels; infertilité, maladies infectieuses et inflammatoires, difficulté à uriner et éjaculation.

Avant de vous précipiter sur le choix des méthodes pour augmenter le pénis, comprenez-vous et décidez si la situation est vraiment critique afin d'exposer l'organe génital à de telles expériences, car personne n'est à l'abri des effets secondaires.

Conclusion

La consommation prolongée de nourriture qui augmente la longueur et l'épaisseur du pénis améliore considérablement la santé masculine.

L'érection devient pleine et stable, la qualité du sperme s'améliore. Les pathologies inflammatoires des organes pelviens sont réduites, conduisant à une éjaculation précoce. Ces facteurs déterminent l'harmonie de la vie sexuelle.